¿Cómo prevenir y tratar la OSTEOPOROSIS mediante ejercicio físico?

Personal Trainer Barcelona BCN

¿Qué es la osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad esquelética general caracterizada por una disminución de la densidad mineral ósea y una alteración de la microarquitectura del tejido óseo que conduce a un aumento de la fragilidad ósea y un mayor riesgo de fracturas. Estas fracturas son el resultado de un desequilibrio entre la formación ósea y la resorción, haciendo que el hueso sea más frágil y vulnerable a las tensiones mecánicas.

HUESO NORMAL

HUESO CON OSTEOPOROSIS

¿Cómo te podemos ayudar?

En Activate, creemos en un mundo en que todas las personas puedan llegar a envejecer de forma saludable y con buena calidad de vida. Una de las principales inquietudes de nuestros clientes con osteoporosis son las caídas, la perdida de la autonomía y depender de otras personas para las actividades cotidianas. Consideramos por tanto primordial el hecho de que puedan valerse por sí mismos en su día a día, sin tener miedo de caerse y hacerse daño. Apostamos por un método de entrenamiento que ofrece multiples beneficios para el tratamiento no-farmacológico de la osteoporosis, que incluye entre otros:

Aumentar niveles de energía
Subir autoestima y autoconfianza
Mejorar estabilidad y equilibrio
Ganar fuerza y tono muscular
Recuperar vitalidad

Nuestro propósito es ayudar a conservar y mejorar las aptitudes físicas para así reducir los riesgos relacionados con la disminuición de la densidad ósea (fragilidad, caídas, fracturas, inmovilidad) y retrasar al máximo la pérdida de autonomía. Para ello, ofrececos programas de entrenamiento completamente personalizados para que todos puedan emprender su camino hacia una vida mejor y más saludable.

Así es como conseguimos una excelente adherencia y satisfacción por parte de nuestros clientes, quienes están orgullosos de haber apostado por esta solución. Si te interesa saber más acerca de la osteoporosis y de los tratamientos que ofrecemos, no dudes en contactar con nosotros o consultar nuestro artículo en el blog.